暑い夏！屋外で開催されるヒーローショーは熱中症のリスクが高まります。
イベントを楽しめるかどうかは、暑さに対する事前の準備が一番重要なのは間違いありません。
夏のヒーローショーを120％楽しむために準備しておきたいアイテムを紹介します。
ハンディファン（携帯扇風機）
絶対の必需品です。一人一台用意しておいたほうが良いでしょう。
特にこれじゃないとダメといった商品はなく、扇風機ならなんでも良いです。
おすすめはネックストラップで首からかけることができるものです。
両手をフリーに出来るのは大事なことです！
空調服
大人用ですが効果絶大です。
子供が暑さにやられないためには、まず親の体調が万全でなければなりません。
親がバテたら家族総倒れですからね。
あるとないとでは全然違います、イベントに限らず屋外に遊びに行くことが多い方は１着持っておいた方がいいですよ。
冷却スプレー
服の上からスプレーするだけで瞬間的に体を冷やすことができます。
リュックの中に入れておけば、子供が暑くてグズッたときに助かりますし、退屈な待機時間の暇つぶしアイテムにもなります。
冷却ミスト機能付水筒
水筒＋霧吹きのジョークみたいなアイテムなんですけど、霧吹きの用の水が水筒の中で冷たさが保たれているので顔に吹きかけると最高に気持ちいいです！
子供絶対好きそうでしょ？
ネッククーラー
正直これはあまりオススメ出来ません。
おしゃれでかわいいですが、冷たく感じられるの時間がすごく短くて、すぐに常温の暑苦しい首輪になってしまうからです。
しかし、保冷バックにお弁当を入れて持っていくようなお出かけの時に追加の保冷材代わりに使って、
ここぞというときにスポット的に首にまいて使うなら効果を発揮できると思います！
まとめ
今年も猛暑になる予報です。
熱中症にならないためには、
・事前に睡眠をしっかりととって体調を整えておくこと。
・朝ごはんをしっかり食べること。
・水分・塩分補給をこまめにおこなうこと。
上記の基本を守りつつ、いろんなアイテムを活用してすこしでも快適に夏のヒーローショーを楽しんでください！
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